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Mélatonine 3 mg - 120 comprimés

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La clé de votre sommeil


troubles du sommeil

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Mélatonine 3 mg - 120 comprimés

Ref. NL012
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Difficultés à vous endormir, réveillés souvent au beau milieu de la nuit, les yeux grands ouverts des heures avant que le réveil ne sonne ? le complément alimentaire Mélatonine vous aide à retrouver un sommeil réparateur. 

La mélatonine, également appelée « hormone du sommeil », est chargée d’optimiser votre rythme biologique.

Elle favorise le bon fonctionnement de votre système immunitaire et diminue les risques liés au diabète 1 ou à l’obésité.

Puissant antioxydant, la mélatonine retarde l’apparition des signes de l’âge et diminue la probabilité de contracter une affection dégénérative comme la maladie Alzheimer 2 ou de Parkinson.

Grâce à ses nombreuses vertus, la mélatonine de synthèse en supplément alimentaire compte parmi les produits de santé préventifs les plus efficaces du marché.

La mélatonine en compléments alimentaires est disponible en gélules de 1 mg, 2,5mg ou 3 mg.

 

Consommation recommandée :

- jusqu’à 3 mg de mélatonine, 30 minutes avant le coucher pour combattre l’insomnie

- de 3 mg à 5 mg de mélatonine, au moment du coucher pour minimiser l’effet d’un important décalage horaire 

 

<p > > Tout savoir sur la mélatonine

1  Bouatia-Naji N. et al., A variant near MTNR1B is associated with increased fasting plasma glucose levels and type 2 diabetes risks, Nature Genetics, 2008.

2 Wu Y.H. et al., The human pineal gland and melatonin in aging and Alzheimer disease, J. Pineal Res., 2004 Dec 21 (online pub date).

Réf. NL012
Conditionnement 3 mg - 120 comprimés
Autres ingrédients cellulose microcristalline, lactose, stéarate de magnésium qsp
Composition Chaque comprimé contient 3 mg de mélatonine de qualité pharmaceutique. Cette mélatonine est produite selon les normes GMP (Bonnes Méthodes de Fabrication) qui garantissent qualité et efficacité.
Conseils d'utilisation - En cas d'insomnie : prendre 3 mg, 30 minutes à une heure avant le coucher
- En cas de décalage horaire : prendre de 3 à 5 mg, avant le coucher.
Informations complémentaires En raison des risques de somnolence, ne pas conduire de véhicules.
Contre indiqué pour les femmes enceintes, enfants, adolescents et les personnes sous surveillance médicale : patients atteints de diabète, de maladie d'Alzheimer, de cancers, d'épilepsie.

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Conseils d’utilisation :
- En cas d'insomnie : prendre 3 mg, 30 minutes à une heure avant le coucher
- En cas de décalage horaire : prendre de 3 à 5 mg, avant le coucher.

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